1 با صدای بلند نزد خدا زاری میکنم.در پیشگاه خدا فریاد میکنم تا او مرا بشنود.
2 به هنگام سختی، به درگاه خداوند دعا میکنمو تمام شب دستهای خود را به سوی او بلند میکنم،امّا تسلّی نمییابم.
3 خدا را یاد میکنم و آه میکشم.زمانی که به فکر فرو میروم، مأیوس میشوم.
4 خواب را از من گرفتهای،آنقدر پریشانم که نمیتوانم حرف بزنم.
5 به روزگار گذشته فکر میکنمو سالهای پیش را به یاد میآورم.
6 تمام شب با خود فکر میکنمو میاندیشم و از خود میپرسم: