1 주님,내가 주님께 피하오니,내가 결코부끄러움을 당하지 않게하여 주십시오.주님의 구원의 능력으로나를 건져 주십시오.
2 나에게 귀를 기울이시고,속히 건지시어,내가 피하여 숨을 수 있는 바위,나를 구원하실 견고한 요새가되어 주십시오.
3 주님은 진정나의 바위, 나의 요새이시니,주님의 이름을 위하여나를 인도해 주시고이끌어 주십시오.
4 그들이 몰래 쳐 놓은 그물에서나를 건져내어 주십시오.주님은 나의 피난처입니다.