21 於是，百姓每天早晨出營拾取食物，各人按著所需分量拾取，到太陽升起後，食物就融化了。
22 到第六天，他們就拾取雙倍的分量，也就是每人四升。會眾的首領來稟告摩西，
23 摩西對他們說：「耶和華說，『明天是安息日，是向耶和華守的聖安息日。你們要把一切食物預備好，或烤或煮，吃剩的可以留到明天。』」
24 百姓就照摩西的吩咐，把吃剩的食物留到第二天早晨，食物沒有發臭生蟲。
25 摩西對他們說：「你們今天就吃這些吧，因為今天是耶和華的安息日，地上不會有食物讓你們拾取。
26 你們有六天可以拾取食物，但第七天是安息日，沒有食物可以拾取。」
27 到了第七天早晨，有些人仍然出去要拾取食物，結果什麼也找不到。