1 約拿在魚腹中向他的上帝耶和華禱告說:
2 「我遭遇患難的時候向你求告,你就應允我。我在陰間的深處呼求你,你也垂聽我的聲音。
3 你把我拋進深海,茫茫大海把我吞沒,你的巨浪洪濤淹沒我。
4 我心想,你已經驅逐我離開你的面,但我要再瞻仰你的聖殿。
5 波濤環繞我,深淵吞沒我,海草纏繞著我的頭。
6 我下沉到山的根基,大地的門把我永遠關住;然而,我的上帝耶和華啊,你卻把我的性命從深坑中拯救出來。
7 我的生命漸漸消逝的時候,我就想起了耶和華。我的禱告進入你的聖殿,達到你面前。