21 Non abbandonarti alla tristezzae non stare a tormentarti
22 perché la serenità interiore fa vivere l’uomoe la gioia allunga i giorni della vita.
23 Cerca di trovare soddisfazioni e confortoe tieni lontana la tristezzaperché essa non serve a nientee ha già mandato in rovina tanta gente.
24 Tensione continua e rabbia in corpo ti accorciano la vitae le preoccupazioni ti fanno invecchiare prima del tempo;
25 invece, se sei contento e sereno, ti viene un buon appetitoe riesci a gustare quel che mangi.