3 彼らは、結婚や肉を食べることを禁じたりします。 しかし、神様はそれらを、よく訓練されたクリスチャンが喜び楽しむようにと、備えてくださったのです。
4 神様がお造りになったものはみな良い物で、感謝して受ければ、何一つ捨てる必要はありません。
5 それらは、神様に祝福を求める祈りと、神様のことばとによって、きよめられるからです。
6 このことを、ほかの人たちに、はっきり教えなさい。 そうすれば、あなたは牧師の義務をりっぱに果たしたことになるのです。 牧師は、自らの信仰と、従ってきた真理の教えとによって成長するのです。
7 ばかばかしい理論や、くだらない作り話を、あれこれ議論し、むだに時間を費やしてはなりません。 むしろ、時間と労力とを有効に使って、いつも霊的に高められるよう、自分を訓練しなさい。
8 体の訓練も大いにけっこうですが、霊の訓練はさらに大切であり、あらゆる行動の原動力になるのです。 ですから、あなたは霊の訓練に励み、もっとすぐれたクリスチャンを目指しなさい。 そうすることは、今の地上の生活のためだけでなく、未来の生活にも役立つからです。
9 これは、万人に共通の真理です。