3 မွန်မြတ်သောအစာသို့မဟုတ်အသားကို မစား၊ စပျစ်ရည်ကိုမသောက်၊ ခေါင်းမဖြီး ဘဲသီတင်းသုံးပတ်ကုန်ဆုံးချိန်တိုင်အောင် နေ၏။
ပြီးပြည့်စုံသောအခနျးတှငျဖတျရှုပါ ဒံယေလ 10
အခြေအနေတွင်ကြည့်ရန်က