7 Til fjellenes grunn fór jeg ned.Jordens bommer lukket segetter meg for alltid.Men, Herre min Gud, ¬du førte meglevende opp av graven.
8 Da min sjel var kraftløs,kom jeg Herren i hu,og min bønn nådde opp til deg,til ditt hellige tempel.
9 De som dyrker falske ¬og gagnløse guder,har oppgitt sin troskap ¬mot deg.
10 Men jeg vil ofre til deg ¬med takkesang.Det jeg har lovt, vil jeg holde.Frelsen kommer fra Herren.
11 Da talte Herren til fisken, og den spydde Jona opp på land.