1 Senhor, tu tens sido o nosso refúgio, de geração em geração.
2 Antes que os montes nascessem, ou que tu formasses a terra e o mundo, mesmo de eternidade em eternidade, tu és Deus.
3 Tu reduzes o homem à destruição, e dizes: Voltai, filhos dos homens.
4 Porque mil anos são aos teus olhos como o dia de ontem que passou, e como a vigília da noite.
5 Tu os levas como com uma corrente de água; são como um sono; de manhã são como a erva que cresce.
6 De madrugada, floresce e cresce; à tarde, murcha e seca.
7 Pois somos consumidos pela tua ira, e pelo teu furor somos angustiados.