1 弟兄姊妹，我現在對那些熟悉律法的人說：你們難道不知道律法只在人活著的時候管轄人嗎？
2 比方說，一個婦人結了婚，只要丈夫還在世，她就受律法的約束要與丈夫在一起。如果丈夫死了，她就脫離了與丈夫的婚姻關係。
3 丈夫還活著的時候，她若與別的男人發生性關係，便算淫婦。丈夫若死了，她就脫離了與丈夫的婚姻關係，即使改嫁，也不是淫婦。
4 我的弟兄姊妹，同樣，你們藉著基督的身體向著律法也死了，使你們可以歸於那位從死裡復活的基督，好為上帝結果子。
5 從前我們受自己罪惡本性的控制，因律法而激發的罪惡慾望在我們身上發作，以致結出死亡的果子。
6 但現在，我們既然向著一度捆綁我們的律法死了，就脫離了律法的控制，能夠以聖靈所賜的新樣式，而不是以拘守教條的舊樣式事奉上帝。
7 那麼，我們可以說律法本身是罪嗎？當然不是！沒有律法，我們就不知道什麼是罪。律法若不說「不可貪心」，我就不知道什麼是貪心。
8 然而，罪卻趁機利用誡命在我裡面生出各種貪念，因為沒有律法，罪是死的。
9 我沒認識律法之前是活的，但律法來了之後，罪就活了，而我卻死了。
10 我發現那本來要使人活的誡命反而叫我死，
11 因為罪利用誡命趁機引誘我，而且藉著誡命殺了我。
12 其實律法是聖潔的，誡命也是聖潔、公義、良善的。
13 既然如此，難道是良善的誡命叫我死嗎？當然不是！是罪藉著良善的誡命叫我死。這樣，罪藉著誡命叫我死就顯出它實在是邪惡至極！
14 我們知道律法是屬靈的，我卻屬乎肉體，已經賣給罪做奴隸了。
15 我不明白自己的所作所為，因為我想做的，我做不到；而我憎恨的惡事，我偏偏去做！
16 既然我不想做的，我反倒去做，我就得承認律法是好的。
17 其實那並不是我做的，而是住在我裡面的罪做的。
18 我也知道，在我的罪惡本性裡面毫無良善，我有行善的心願，卻沒有行善的力量。
19 我想行善，卻不能行；我不想作惡，反倒去作。
20 如果我不想做的，我反倒去做，這就不是我自己做的，而是住在我裡面的罪做的。
21 因此，我發現一個律：我想行善的時候，惡就不放過我。
22 按著我裡面的意思，我喜愛上帝的律。
23 然而，我發覺在我身體內另有一個律和我心中的律作戰，將我俘虜，使我服從身體內犯罪的律。
24 我真是苦啊！誰能救我脫離這個被死亡控制的身體呢？
25 感謝上帝，祂藉著我們的主耶穌基督救了我！這樣看來，我的內心服從上帝的律法，但我罪惡的本性卻服從犯罪的律。