5 波濤環繞我，深淵吞沒我，海草纏繞著我的頭。
6 我下沉到山的根基，大地的門把我永遠關住；然而，我的上帝耶和華啊，你卻把我的性命從深坑中拯救出來。
7 我的生命漸漸消逝的時候，我就想起了耶和華。我的禱告進入你的聖殿，達到你面前。
8 那些信奉虛無神明的人，背棄了憐愛他們的主，
9 但我要用感謝的聲音向你獻祭，我必還我許的願，因為救恩來自耶和華。」
10 於是，耶和華命令那條魚，魚就把約拿吐到陸地上。