1 以法蓮吃風，且追趕東風，時常增添虛謊和強暴，與亞述立約，把油送到埃及。
2 耶和華與猶大爭辯，必照雅各所行的懲罰他，按他所做的報應他。
3 他在腹中抓住哥哥的腳跟，壯年的時候與上帝較力，
4-5 與天使較力，並且得勝，哭泣懇求，在伯特利遇見耶和華。耶和華－萬軍之上帝在那裏曉諭我們以色列人；耶和華是他可記念的名。
6 所以你當歸向你的上帝，謹守仁愛、公平，常常等候你的上帝。