5 你們都是光明之子，都是白晝之子。我們不是屬黑夜的，也不是屬幽暗的。
6 所以，我們不要睡覺像別人一樣，總要警醒謹守。
7 因為睡了的人是在夜間睡，醉了的人是在夜間醉。
8 但我們既然屬乎白晝，就應當謹守，把信和愛當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。
9 因為神不是預定我們受刑，乃是預定我們藉着我們主耶穌基督得救。
10 他替我們死，叫我們無論醒着，睡着，都與他同活。
11 所以，你們該彼此勸慰，互相建立，正如你們素常所行的。