1 弟兄們，我不願意你們不知道，我們的祖宗都曾經在雲下，都曾經從海中經過，
2 都曾經在雲裡在海裡受洗歸於摩西。
3 他們都吃了一樣的靈糧，
4 都喝了一樣的靈水；他們所喝的，是從那隨著他們的靈磐石那裡來的，這磐石就是基督。