13 你們因著過犯和肉體未受割禮，原是死的，然而 神赦免了我們的一切過犯，使你們與基督一同活過來，
14 塗抹了那寫在規條上反對我們、與我們為敵的字句，並且把這字句從我們中間拿去，釘在十字架上。
15 他既然靠著十字架勝過了一切執政掌權的，廢除了他們的權勢，就在凱旋的行列中，把他們公開示眾。
16 所以不要讓人因著飲食、節期、月朔、安息日批評你們，
17 這些不過是將來的事的影子，那真體卻是屬於基督的。
18 不要讓人奪去你們的獎賞，他們以故意謙卑，敬拜天使為樂；迷於自己所見過的；憑著肉體的意念，無故地自高自大；
19 不與頭緊密相連。其實全身都是藉著關節和筋絡從頭得著供應和聯繫，就照著 神所要求的，生長起來。