19 說：“在我的 神面前，我絕對不可以這樣作，我怎能喝這些冒生命危險的人的血呢？因為這是他們冒生命危險取回來的。”因此大衛不肯喝這水。這是三個勇士所行的事。
20 約押的兄弟亞比篩，是三個勇士的首領；他揮舞矛槍刺死了三百人，因此在三個勇士中贏得了名聲。
21 他在這三個勇士中，是最尊貴的，所以作他們的首領；只是還不及前三個勇士。
22 耶何耶大的兒子比拿雅，是甲薛族的勇士，曾有偉大的作為；他擊殺了摩押人亞利伊勒的兩個兒子，又在下雪的日子，下到坑中去擊殺了一隻獅子。
23 他又殺死了一個身高兩百多公分的埃及人。這埃及人手裡拿著矛槍，好像織布機軸，比拿雅只拿著棍子下去會他，竟從那埃及人手中把矛槍奪了過來，再用他的矛槍把他殺死。
24 這是耶何耶大的兒子比拿雅所行的事，因此在三個勇士中贏得名聲。
25 他比那三十個勇士更有聲望，只是還不及前三個勇士。大衛立他作侍衛長。