5 你们都是光明之子，都是白昼之子；我们不属黑夜，也不属幽暗。
6 所以，我们不要沉睡，像别人一样，总要警醒谨慎。
7 因为睡了的人是在夜间睡，醉了的人是在夜间醉。
8 但既然我们属于白昼，就应当谨慎，把信和爱当作护心镜遮胸，把得救的盼望当作头盔戴上。
9 因为上帝不是预定我们受惩罚，而是预定我们藉着我们的主耶稣基督得救。
10 他替我们死，让我们无论醒着、睡着，都与他同活。
11 所以，你们该彼此劝勉，互相造就，正如你们素常做的。