1 如今，那些在基督耶稣里的人就不被定罪了。
2 因为赐生命的圣灵的律，在基督耶稣里从罪和死的律中把你释放出来。
3 律法既因肉体软弱而无能为力，上帝就差遣自己的儿子成为罪身的样子，为了对付罪，在肉体中定了罪，
4 为要使律法要求的义，实现在我们这不随从肉体、只随从圣灵去行的人身上。
5 因为，随从肉体的人体贴肉体的事；随从圣灵的人体贴圣灵的事。
6 体贴肉体就是死；体贴圣灵就是生命和平安。
7 因为体贴肉体就是与上帝为敌，对上帝的律法不顺服，事实上也无法顺服。
8 属肉体的人无法使上帝喜悦。
9 如果上帝的灵住在你们里面，你们就不属肉体，而是属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。
10 基督若在你们里面，身体就因罪而死，灵却因义而活。
11 然而，使耶稣从死人中复活的上帝的灵若住在你们里面，那使基督从死人中复活的，也必藉着住在你们里面的圣灵使你们必死的身体又活过来。
12 弟兄们，这样看来，我们不是欠肉体的债去顺从肉体而活。
13 你们若顺从肉体活着，必定会死；若靠着圣灵把身体的恶行处死，就必存活。
14 因为凡被上帝的灵引导的都是上帝的儿子。
15 你们所领受的不是奴仆的灵，仍旧害怕；所领受的是儿子名分的灵，因此我们呼叫：“阿爸，父！”
16 圣灵自己与我们的灵一同见证我们是上帝的儿女。
17 若是儿女，就是后嗣，是上帝的后嗣，和基督同作后嗣。如果我们和他一同受苦，是要我们和他一同得荣耀。
18 我认为，现在的苦楚，若比起将来要显示给我们的荣耀，是不足介意的。
19 受造之物切望等候上帝的众子显出来。
20-21 因为受造之物屈服在虚空之下，不是自己愿意，而是因那使它屈服的叫他如此。但受造之物仍然指望从败坏的辖制下得释放，得享上帝儿女荣耀的自由。
22 我们知道，一切受造之物一同呻吟，一同忍受阵痛，直到如今。
23 不但如此，就是我们这有圣灵作初熟果子的，也是自己内心呻吟，等候得着儿子的名分，就是我们的身体得救赎。
24 我们得救是在于盼望；可是看得见的盼望就不是盼望。谁还去盼望他所看得见的呢？
25 但我们若盼望那看不见的，我们就耐心等候。
26 同样，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不知道当怎样祷告，但是圣灵亲自用无可言喻的叹息替我们祈求。
27 那鉴察人心的知道圣灵所体贴的，因为圣灵照着上帝的旨意替圣徒祈求。
28 我们知道，万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按他旨意被召的人。
29 因为他所预知的人，他也预定他们效法他儿子的榜样，使他儿子在许多弟兄中作长子。
30 他所预定的人，他又召他们来；所召来的人，他又称他们为义；所称为义的人，他又叫他们得荣耀。
31 既是这样，我们对这些事还要怎么说呢？上帝若帮助我们，谁能抵挡我们呢？
32 上帝既不顾惜自己的儿子，为我们众人舍了他，岂不也把万物和他一同白白地赐给我们吗？
33 谁能控告上帝所拣选的人呢？有上帝称他们为义了。
34 谁能定他们的罪呢？有基督耶稣 已经死了，而且复活了，现今在上帝的右边，也替我们祈求。
35 谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是迫害吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？
36 如经上所记：“我们为你的缘故终日被杀；人看我们如将宰的羊。”
37 然而，靠着爱我们的主，在这一切的事上，我们已经得胜有余了。
38 因为我深信，无论是死，是活，是天使，是掌权的，是有权能的 ，是现在的事，是将来的事，
39 是高处的，是深处的，是别的受造之物，都不能使我们与上帝的爱隔绝，这爱是在我们的主基督耶稣里的。