19 我所愿意的善，我不去做；我所不愿意的恶，我反而去做。
20 如果我去做我不愿意做的，就不是我做的，而是住在我里面的罪做的。
21 我觉得有个律，就是我愿意行善的时候，就有恶缠着我。
22 因为，按着我里面的人，我喜欢上帝的律，
23 但我看出肢体中另有个律和我内心的律交战，把我掳去，使我附从那肢体中罪的律。
24 我真苦啊！谁能救我脱离这必死的身体呢？
25 感谢上帝，靠着我们的主耶稣基督就能！这样看来，一方面，我内心顺服上帝的律，另一方面，肉体却顺服罪的律了。