1 Untuk pemimpin biduan. Untuk Yedutun. Mazmur Daud.
2 Pikirku: “Aku hendak menjaga diri,supaya jangan aku berdosa dengan lidahku;aku hendak menahan mulutku dengan kekangselama orang fasik masih ada di depanku.”
3 Aku kelu, aku diam,aku membisu, aku jauh dari hal yang baik;tetapi penderitaanku makin berat.
4 Hatiku bergejolak dalam diriku,menyala seperti api, ketika aku berkeluh kesah;aku berbicara dengan lidahku: