1 Herren sendte en stor fisk for å sluke Jona, og Jona var i buken på fisken i tre dager og tre netter.
2 Jona ba til Herren sin Gud fra fiskebuken.
3 Han sa:Jeg kalte på Herren i min nød,og han svarte meg.Jeg ropte om hjelp fra dødsrikets dyp,og du hørte meg.
4 Du kastet meg i dypetmidt ute på havet,strømmen omga meg.Alle dine brenninger og bølgerslo over meg.
5 Jeg tenkte:Jeg er drevet bort fra dine øyne.Skal jeg aldri mer få løfte blikketmot ditt hellige tempel?
6 Vannet lukket seg om strupen,dypet omringet meg,sivet viklet seg rundt hodet.
7 Jeg sank ned til foten av fjellene.Bommene på jordens porterslo igjen bak meg for alltid.Men du, Herre, min Gud,førte meg levende opp av graven.
8 Da livet mitt ebbet ut,husket jeg på Herren,og bønnen min nådde til deg,til ditt hellige tempel.
9 De som holder seg til vind og tomhet,har sviktet sin kjærlighet.
10 Men jeg vil ofre til deg med takkesang.Det jeg har lovet, vil jeg holde.Frelsen kommer fra Herren.
11 Da talte Herren til fisken, og den spydde Jona opp på tørt land.