1 Yüksek sesle yakarıyorum RAB'be,Yüksek sesle RAB'be yalvarıyorum.
2 Önüne döküyorum yakınmalarımı,Önünde anlatıyorum sıkıntılarımı.
3 Bunalıma düştüğümde,Gideceğim yolu sen bilirsin.Tuzak kurdular yürüdüğüm yola.
4 Sağıma bak da gör,Kimse saymıyor beni,Sığınacak yerim kalmadı,Kimse aramıyor beni.
5 Sana haykırıyorum, ya RAB:“Sığınağım,Yaşadığımız bu dünyada nasibim sensin” diyorum.
6 Haykırışıma kulak ver,Çünkü çok çaresizim;Kurtar beni ardıma düşenlerden,Çünkü benden güçlüler.
7 Çıkar beni zindandan,Adına şükredeyim.O zaman doğrular çevremi saracak,Bana iyilik ettiğin için.