1 约拿在鱼腹中向耶和华-他的上帝祷告,
2 说:“我在患难中求告耶和华,他就应允我;我从阴间的深处呼求,你就俯听我的声音。
3 你将我投下深渊,直到海心;大水环绕我,你的波浪洪涛漫过我身。
4 我说:‘我从你眼前被驱逐,然而我仍要仰望你的圣殿。’
5 众水环绕我,几乎淹没我;深渊围住我;海草缠绕我的头。
6 我下沉到山的根基,地的门闩将我永远关住。耶和华-我的上帝啊,你却将我的性命从地府里救出来。
7 我心灵发昏时,就想起耶和华。我的祷告进入你的圣殿,达到你面前。
8 那信奉虚无神明的人,丢弃自己的慈爱;
9 但我要以感谢的声音向你献祭。我所许的愿,我必偿还。救恩出于耶和华。”
10 耶和华吩咐那鱼,鱼就把约拿吐在陆地上。