1 耶和华—我的磐石是应当称颂的！他教导我的手争战，教导我的指头打仗。
2 他是我慈爱的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。
3 耶和华啊，人算什么，你竟认识他！世人算什么，你竟顾念他！
4 人好像一口气；他的年日如同影儿快快过去。
5 耶和华啊，求你使天下垂，亲自降临，摸山，山就冒烟。