1 “我厌恶我的性命，我要尽情吐苦水，倾诉心中的痛苦。
2 我要对 神说：不要定我有罪，请告诉我你为甚么与我相争。
3 压迫无辜，又弃绝你手所作的，却喜悦恶人的计谋，你都以为美吗？
4 你的眼不是肉眼，你观看不像人观看，
5 你的日子不如人的日子，你的年岁不像人的年岁，
6 以致你追究我的罪孽，细察我的罪过吗？
7 你知道我并没有罪，但没有人能救我脱离你的手。
8 你的手塑我造我，但一转过来你就要毁灭我。
9 求你记念你造我如抟泥，你还要使我归于尘土吗？
10 你不是把我倒出来像倒奶，又使我凝结像乳酪凝固吗？
11 你以皮肉为衣给我穿上，以筋骨接络我；
12 你赐我生命，又向我施慈爱，你的眷顾保守我的心灵。
13 这些事你都藏在你的心里，我知道这是你的旨意。
14 我若犯罪，你就鉴察，绝不赦免我的罪孽；
15 我若有罪，就有祸了；我若有理，也不敢抬头，饱尝羞辱，看看自己的苦难。
16 我若昂首自得，你就如狮子猎我，又在我身上彰显你惊人的大能。
17 你重新设立见证攻击我，对我加增你的忿怒，派兵轮流攻击我。
18 你为甚么使我出母胎呢？我不如死去，无人得见我，
19 这样，就像从来没有我一样，一出母腹就被送入坟墓。
20 我的日子不是很少吗？请住手，转离我，使我在往黑暗死荫之地以先，
21 在去而不返之前，可以喜乐片刻；
22 那地黑暗，如死荫的幽暗，毫无秩序，即使有光也像幽暗。”