1 我是在耶和华忿怒的杖下受过苦的人。
2 他领我,使我行在黑暗中,不行在光明里。
3 他真是终日不停地反手攻击我。
4 他使我的肌肤衰残,折断我的骨头。
5 他筑垒围困我,使毒害和艰难环绕我。
6 他使我住在黑暗之处,好象死了许久的人一样。
7 他筑墙围住我,使我不能逃出去;他又加重我的钢炼。
8 甚至我哀求呼救的时候,他也掩耳不听我的祷告。
9 他用砍凿好的石头堵塞我的道路,他使我的路径曲折。
10 他像熊埋伏着,又像狮子在藏匿的地方,等候攻击我。
11 他把我拖离大路,把我撕碎,弃我于荒野。
12 他拉开了他的弓,立我作箭靶子。
13 他把他箭囊中的箭,射进我的肺腑。
14 我成了众民讥笑的对象,他们终日以我为歌嘲讽我。
15 他使我饱尝苦菜,饱享苦堇。
16 他用沙石使我的牙齿破碎,把我践踏在灰尘中。
17 你使我失去了平安,我已忘记了福乐是甚么。
18 所以我说:“我的力量已消失了,我从耶和华所得的盼望也没有了。”
19 回忆起我的困苦飘流,就像是苦堇和毒草。
20 每逢我的心想起往事,我的心就消沉。
21 但我的心一想起下面这件事,我就有指望。
22 耶和华的慈爱永不断绝,他的怜悯永不止息。
23 每天早晨都是新的;你的信实多么广大!
24 我心里说:“耶和华是我的业分,所以,我必仰望他。”
25 耶和华善待等候他的和心里寻求他的人。
26 安静等候耶和华的救恩,是多么的美好!
27 人在幼年时就负轭,是多么的美好!
28 他要无言独坐,因为这是耶和华加在他身上的。
29 他要把自己的口埋于尘土中,或者还有盼望。
30 他要让人打他的脸颊,要饱受凌辱。
31 主必不会永远丢弃人。
32 他虽然使人忧愁,却必照着他丰盛的慈爱施怜悯。
33 因为他心里本不是要人受困苦,或是要世人愁苦。
34 人把地上所有被囚的,都践踏在脚下,
35 或在至高者面前,屈枉正直,
36 或在诉讼的事上颠倒是非,主不都看见吗?
37 除非主命定,谁能说成,就成了呢?
38 或祸或福,不都是出于至高者的口吗?
39 人活在世上,因自己的罪受惩罚,为甚么发怨言呢?
40 我们要检讨和省察自己的行为,然后归向耶和华。
41 我们要向天上的 神,诚心举手祷告:
42 “我们犯罪悖逆,你并不赦免。
43 你被怒气笼罩着,你追赶我们,杀戮我们,毫不顾惜。
44 你用密云把自己遮蔽起来,以致我们的祷告不能达到你那里。
45 你使我们在万族中,成了渣滓和废物。
46 我们所有的仇敌,都张开口攻击我们。
47 我们遭遇的,只是恐惧、陷阱、毁坏和灭亡。”
48 我的眼泪像江河流下,都因我的人民的灭亡。
49 我的眼泪涌流不停,总不止息,
50 直到耶和华垂顾,从天上关注。
51 因眼见我城中众民的遭遇,我的心很痛苦。
52 那些无故与我为敌的人追捕我,像追捕雀鸟一样。
53 他们把我投在坑中要结束我的性命,又把石头拋在我身上;
54 水淹过我的头,我说:“我要死了!”
55 耶和华啊,我从坑的最深处呼求你的名,
56 你曾经垂听我的声音,现在求你不要掩耳不听我求救的呼声。
57 我每逢呼求你的时候,你就靠近我,说:“不要惧怕!”
58 主啊!你为我的案件申辩,赎回了我的性命。
59 耶和华啊,你看见了我的冤屈,求你为我主持公道。
60 你已看见了他们种种的仇恨,以及所有害我的阴谋。
61 耶和华啊!你已听见了他们的辱骂,以及所有害我的计谋;
62 你也听见了那些起来攻击我的人嘴里的话,以及他们终日要攻击我的企图。
63 你看,他们或坐下或起来,我都成了他们歌唱嘲笑的对象。
64 耶和华啊!求你按着他们手所作的,报应他们!
65 求你使他们的心顽梗,愿你的咒诅临到他们。
66 求你在烈怒中追赶他们,从耶和华管治的天下除灭他们。