1 Untuk pemimpin kor. Mazmur Daud. Untuk Yedutun.
2 Pikirku, “Aku mau menjaga dirisupaya tidak berdosa dengan lidahku.Aku tak mau berbicaraselama orang jahat masih dekat.”
3 Aku diam seribu bahasa,sehingga merugikan diriku sendiri.Dan penderitaanku terasa semakin berat;
4 aku dicekam kecemasan yang hebat.Makin dipikirkan, makin susah hatiku;akhirnya berkatalah aku,
5 “Tuhan, beritahukanlah kapan ajalkusupaya aku tahu betapa pendek hidupku.”
6 Betapa singkat Kautentukan umurku!Bagi-Mu jangka hidupku tidak berarti.Sungguh, manusia seperti hembusan napas saja,
7 hidupnya berlalu seperti bayangan.Semua kesibukannya sia-sia belaka;ia menimbun harta, tapi tak tahu siapa akan memakainya.
8 Sekarang apa yang kunantikan, ya Tuhan?Pada-Mulah harapanku.
9 Lepaskanlah aku dari semua dosaku,jangan biarkan aku menjadi ejekan orang dungu.
10 Aku diam dan tidak membuka mulutku,sebab Engkaulah yang menghajar aku.
11 Ambillah hukuman-Mu daripadaku,sebab aku hampir mati karena pukulan-Mu.
12 Manusia karena kesalahannya; Kauhukum dan Kauhajarseperti ngengat Kauhancurkan apa yang berharga baginya.Sungguh, manusia seperti hembusan napas saja.
13 Dengarlah doaku ya Tuhan, perhatikanlah permohonanku;jangan tinggal diam bila aku menangis.Seperti semua nenek moyangku,cuma sebentar saja aku menumpang pada-Mu.
14 Jangan mengganggu aku, supaya aku sedikit senang,sebelum aku pergi dan tak ada lagi.