1 나는 소리를 높여서주님께 부르짖는다.나는 소리를 높여서주님께 애원한다.
2 내 억울함을 주님께 호소하고,내 고통을 주님께 아뢴다.
3 내 영혼이 연약할 때에주님은 내 갈 길을 아십니다.사람들은 나를 잡으려고내가 가는 길에 덫을 놓았습니다.
4 아무리 둘러보아도나를 도울 사람이 없고,내가 피할 곳이 없고,나를 지켜 줄 사람이 없습니다.
5 주님, 내가 주님께 부르짖습니다.“주님은 나의 피난처,사람 사는 세상에서내가 받은 분깃은주님뿐”이라고 하였습니다.
6 나는 너무 비참하게 되었습니다.내가 이렇게 부르짖으니,내게 귀를 기울여 주십시오.나를 핍박하는 자들에게서,나를 건져 주십시오.그들이 나보다 강합니다.
7 내 영혼을 감옥에서 끌어내 주셔서,주님의 이름을찬양하게 해주십시오.주님께서 내게넘치는 은혜를 베푸시니,의인들이 나를 감싸 줄 것입니다.