1 주님,주님께서나를 수렁에서 건져 주시고,내 원수가나를 비웃지 못하게 해주셨으니,내가 주님을 우러러 찬양하렵니다.
2 주, 나의 하나님,내가 주님께 울부짖었더니,주님께서 나를 고쳐 주셨습니다.
3 주님, 스올에서이 몸을 끌어올리셨고,무덤으로 내려간 사람들 가운데서,나를 회복시켜 주셨습니다.
4 주님을 믿는 성도들아,주님을 찬양하여라.그 거룩한 이름을 찬양하여라.
5 주님의 진노는 잠깐이요,그의 은총은 영원하니,밤새도록 눈물을 흘려도,새벽이 오면 기쁨이 넘친다.
6 내가 편히 지낼 때에는“이제는 영원히 흔들리지 않겠지”하였지만,
7 아, 태산보다 더 든든하게은총으로 나를 지켜 주시던주님께서나를 외면하시자마자나는 그만두려움에 사로잡히고 말았습니다.
8 주님, 내가 주님께 부르짖었고,주님께 은혜를 간구하였습니다.
9 내가 죽은들주님께 무슨 유익이 되겠습니까?내가 죽어 구덩이에 던져지는 것이주님께 무슨 유익이 되겠습니까?한 줌의 티끌이주님을 찬양할 수 있습니까?한 줌의 흙이주님의 진리를 전파할 수 있습니까?
10 주님, 귀를 기울이시고들어 주십시오.나에게 은혜를 베풀어 주십시오.주님, 주님께서나를 돕는 분이 되어 주십시오.
11 주님께서는 내 통곡을기쁨의 춤으로 바꾸어 주셨습니다.나에게서 슬픔의 상복을 벗기시고,기쁨의 나들이옷을 갈아입히셨기에
12 내 영혼이 잠잠할 수 없어서,주님을 찬양하렵니다.주, 나의 하나님,내가 영원토록 주님께감사를 드리렵니다.