1 所以，既然那進入神安息的應許還存留，我們就該懼怕，免得我們當中有人看來達不到了。
2 實際上，我們也是得以聽到福音的，就像他們那樣；但是他們所聽的話語對他們沒有益處，因為他們沒有因著信，與所聽的相配合。
3 其實，我們這些相信的才能進入那安息，正如神所說：「所以我在自己的震怒中起誓：『他們絕不能進入我的安息。』」事實上，神的工作從創世以來，就已經完成了。
4 原來關於第七日，他在經上某處這樣說：「神在第七日，歇了他所有的工作。」
5 在這裡他又說：「他們絕不能進入我的安息。」
6 所以，既然這安息為了一些進入它的人被保留下來，可是由於那些原先得以聽到福音的人，因著不信從而沒有進去，
7 神就再次設定了一個日子——「今天」，就是在很久以後藉著大衛所說的，像預先說過的那樣：「今天，你們如果聽見他的聲音，就不可硬著你們的心。」
8 如果約書亞已經使他們得了安息，神後來就不會再說到另一個日子了。
9 這樣，就有一個「安息日的安息」為了神的子民被保留下來。
10 原來，那進了神安息的人，也歇了自己的工作，就像神歇了自己的工作那樣。
11 所以，我們要努力進入那安息，免得有人照著那同樣不信從的樣式跌落了。
12 神的話語是有生命的，是有功效的；比任何雙刃的劍更鋒利，能刺透到魂和靈的分界，以及骨節和骨髓的分界，也能辨明心中的思想和意念；
13 並且被造之物在神面前，沒有一樣不是顯明的；萬有在他眼前，都是赤裸敞開的；我們都要向他交代。
14 所以，我們既然有一位已經越過了諸天的、尊貴的大祭司——神的兒子耶穌，我們就要持守信仰告白；
15 因為我們的大祭司不是不能同情我們的種種軟弱，而是在各方面照著與我們相同的樣式受過試探，只是沒有犯罪。
16 因此，讓我們坦然無懼地來到恩典的寶座前，為要得著憐憫，尋見恩典，做為及時的幫助。