1 「但如今，比我年少的人竟嘲笑我，他們的父親曾被我鄙視，連我的牧羊犬都不如。
2 他們精力衰竭，對我有何益處？
3 他們貧窮饑餓，瘦弱不堪，夜間在乾旱荒涼之地啃食。
4 他們在草叢中拔鹹草充饑，以羅騰樹根為食。
5 他們被趕離人群，像賊一樣被喝斥。
6 他們只好住在荒谷，在地洞和岩穴棲身；
7 在雜草間嚎叫如獸，在樹叢中蜷縮一團。
8 他們是愚昧無名之輩，被人用鞭子趕出境外。
9 「如今，他們竟唱歌諷刺我，我成了他們的笑柄。
10 他們厭惡我，不願靠近我，任意朝我臉上吐唾沫。
11 因為上帝苦待我，使我毫無力量，他們才在我面前肆無忌憚。
12 這些無賴從右邊攻擊我，迫使我逃亡，他們展開攻勢要毀滅我。
13 他們截斷我的路，想方設法害我，無人相助。
14 他們衝破防線，從廢墟中向我襲來。
15 恐懼籠罩著我，我的尊榮隨風而去，我的榮華如雲消散。
16 「如今我的生命將盡，痛苦的日子抓住我。
17 夜間我的骨頭刺痛，如被啃噬，無休無止。
18 上帝猛力抓住我的衣服，緊緊地揪住我的衣領。
19 祂把我扔進淤泥，使我如塵埃灰燼。
20 「上帝啊！我向你呼求，你不回應；我站起來，你也不理睬。
21 你變得對我殘酷無情，用你大能的手迫害我，
22 把我提到風中，讓我被風吹走，被暴風拋來拋去。
23 我知道你要帶我去死亡之地，那是你為眾生所定的歸宿。
24 「誠然，不幸的人在困境中呼救，無人會伸手加害他。
25 難道我不曾為受苦的人哭泣，我的心不曾為窮困者悲傷嗎？
26 我盼望幸福，來的卻是災禍；我期待光明，來的卻是黑暗。
27 我心裡一直煩亂不安，苦難的日子迎面襲來。
28 我皮膚發黑，不是因為日曬，我在會眾中站起來呼救。
29 我成了豺狼的兄弟，駝鳥的夥伴。
30 我的皮膚發黑、脫落，我的骨頭如被烤焦。
31 我的琴唱出哀樂，我的簫奏出悲鳴。