1 Dalaygon ang Ginoo nga akong tigpanalipod;gibansay ako niya alang sa gubatug giandam alang sa panggubatan.
2 Siya ang akong manlalaban ug tigpanalipod,ang akong dalangpanan ug manluluwas,ug diha kaniya misalig ako nga wala gayoy daotang mahitabo kanako.Gibuntog niya ang kanasoran nga ilalom sa akong pagmando.
3 O Ginoo, unsa ba gayod ang tawo nga tagdon mo man siya?Unsa ba gayod ang tawo nga hunahunaon mo man siya?
4 Sama lamang siya sa huros sa hangin;sama lamang sa lumalabay nga anino ang iyang mga adlaw.