1 O Ginoo, ayaw ako badlonga diha sa imong kasuko;ayaw ako siloti diha sa imong kapungot.
2 Mitaroy kanako ang imong udyongug giduot mo ako.
3 Grabi na ang akong sakit tungod sa imong kasuko;masakiton ang tibuok kong lawas tungod sa akong mga sala.
4 Gilumsan ako sa akong mga sala,ug nadat-ugan ako sa kabug-at niini.
5 Tungod sa akong kabuang,nabaho ug nadunot ang akong mga samad.
6 Nagtikuko na ako ug nalup-og;ug nagbangotan ako sa tibuok adlaw.
7 Taas ang akong hilanatug himalatyon na ako.