1 “Chúng ta là con người do đàn bà sinh ra,sống tạm ít ngày đầy nhọc nhằn,
2 Lớn lên như hoa cỏ rồi khô héo tàn lụi.Đời chúng ta chẳng khác nào bóng bay qua không trở lại.
3 Lạy CHÚA, Ngài có cần theo dõi tôi như thế nầy không?Ngài phải mang tôi đến trước Ngài để chịu xét xử sao?
4 Không ai tìm được cái sạch trong cái dơ bẩn bao giờ.
5 Đời sống chúng ta có hạn định.CHÚA ban cho chúng ta sống bao nhiêu thời gian đó,và đặt giới hạn mà chúng ta không thể vượt qua.
6 Cho nên xin hãy để mặc chúng tôi,cho đến khi chúng tôi làm hết giờ như lao công.
7 Nếu loài cây bị chặt xuống,nó vẫn có hi vọng mọc lên trở lạivà đâm nhánh mới.
8 Dù cho rễ nó già cỗi trong đất,hay gốc nó chết trong bùn đất,
9 khi có nước nó liền mọc lênvà đâm chồi mới như cây non.
10 Nhưng khi con người chết,thân xác vùi trong bụi đất;thở hơi cuối cùng rồi biến mất.
11 Nước biến mất khỏi hồ,còn sông mất nguồn nước rồi khô cạn.
12 Cũng vậy, chúng ta nằm xuống rồi không ngồi dậy nữa;chúng ta không dậy hay được đánh thức cho đến khi trời đất biến đi.
13 Ước gì Ngài giấu tôi trong huyệt mả;giấu tôi cho đến khi cơn giận Ngài qua đi.Ước gì Ngài định kỳ hạn để nhớ đến tôi!
14 Khi con người chết, có sống lại được không?Những ngày của đời tôi là cả một sự chiến đấu;Tôi sẽ chờ đợi cho đến khi tôi được giải thoát.
15 CHÚA sẽ kêu và tôi sẽ trả lời;Rồi tôi là công trình của tay Ngài,sẽ trở thành quan trọng đối với Ngài.
16 Rồi Ngài sẽ đếm các bước chân tôi,nhưng Ngài sẽ không theo dõi tội lỗi tôi.
17 Những sai lầm tôi sẽ được niêm phong,và Ngài sẽ che lấp tội lỗi tôi.
18 Núi bị trôi đi và sụp đổ,đá bị xô đi khỏi vị trí nó.
19 Nước chảy làm đá mòn,và cuồng lưu cuốn trôi bùn đất.Cũng vậy, Ngài phá tan hi vọng tôi.
20 Ngài đánh bại con người, nó không còn nữa;Ngài đuổi nó đi sau khi biến đổi diện mạo nó.
21 Con cái nó được vẻ vang, nhưng nó chẳng hay biết;con cái nó bị nhơ nhuốc, nhưng nó cũng chẳng thấy.
22 Nó chỉ cảm biết thân thể mình đau buốt,rồi tự thương hại mình.”