1 以色列出了埃及，雅各家離開了說外國語言的人民的時候，
2 猶大就成了主的聖所，以色列成了他的王國。
3 大海看見就奔逃，約旦河也倒流。
4 大山跳躍像公羊，小山蹦跳像小羊。
5 大海啊！你為甚麼奔逃？約旦河啊！你為甚麼倒流？
6 大山啊！你們為甚麼跳躍像公羊？小山啊！你們為甚麼蹦跳像小羊？
7 大地啊！你在主的面前，在雅各的 神面前要戰抖。
8 他使磐石變為水池，使堅石變為水泉。