1-2 耶和华为了考验那些没有经历过迦南战事的以色列人，让他们学习作战，就留下了以下各族：
3 五个非利士王、所有的迦南人、西顿人和住在巴力·黑门山到哈马口一带的黎巴嫩山区的希未人。
4 耶和华留下这几个外族是要考验以色列人，看他们是否愿意遵从祂借摩西向他们祖先颁布的诫命。
5 以色列人住在这些迦南人、赫人、亚摩利人、比利洗人、希未人和耶布斯人当中，
6 跟他们通婚，祭拜他们的神明。
7 以色列人做耶和华视为恶的事，忘记他们的上帝耶和华，祭拜假神巴力和亚舍拉。
8 耶和华向他们发怒，把他们交在美索不达米亚王古珊·利萨田的手中，受古珊·利萨田统治八年。
9 他们向耶和华呼求，耶和华就使一位名叫俄陀聂的拯救者兴起，他是迦勒弟弟基纳斯的儿子。
10 耶和华的灵降在俄陀聂身上，他就做了以色列的士师，领兵出战。耶和华将美索不达米亚王古珊·利萨田交在他手中，他便战胜了古珊·利萨田。
11 此后，国内安享太平四十年，直到俄陀聂去世。
12 之后，以色列人又做耶和华视为恶的事，耶和华就使摩押王伊矶伦强盛起来，攻打以色列人。
13 伊矶伦联合亚扪人和亚玛力人进攻以色列人，占据了棕树城 ，
14 以色列人受摩押王伊矶伦统治十八年。
15 他们呼求耶和华，耶和华就使一位名叫以笏的拯救者兴起。他是便雅悯人基拉的儿子，善用左手。以色列人派他去向摩押王伊矶伦进贡。
16 他造了一把约半米长的两刃利剑，绑在右腿的衣服里。
17 他带着贡物去见肥胖的摩押王伊矶伦。
18 以笏献上了贡物之后， 便和抬贡物的人一起离去。
19 到了吉甲附近雕石神像的地方，他让抬贡物的人先回去，自己则折回王宫，对王说：“王啊，我有机密禀告。”王就命左右的人回避。
20 当时王独自坐在楼上的房间乘凉，以笏近前说：“我有从上帝而来的讯息要禀告。”王站起来的时候，
21 以笏左手拔出藏在右腿上的剑刺进王的肚腹，
22 连剑柄也刺了进去，深深嵌入肥肉。以笏没有拔剑，
23 便走出房间，把门都关上，锁好。
24 以笏走后，王的仆人过来，见房门紧锁，以为王在大解。
25 等了很久，门还没开，他们很焦急，就拿钥匙开门，发现他们的主人已经倒毙在地上。
26 他们等待的时候，以笏已经逃走了。他经过雕石神像的地方，逃往西伊拉。
27 到了那里，他就在以法莲的山区吹响号角，召集以色列人。众人跟随以笏下山，
28 以笏对他们说：“跟我来！耶和华已经把仇敌摩押人交在你们手中了。”于是众人跟着他占领了通往摩押的约旦河各渡口，不许任何人渡河。
29 当时他们杀了约一万名强悍善战的摩押勇士，没有一人逃脱。
30 这样，以色列人征服了摩押人，国中安享太平八十年。
31 以笏之后，亚拿的儿子珊迦拯救了以色列人。他曾用一根赶牛棍杀了六百名非利士人。