1 以色列人要说：若不是耶和华帮助我们，
2 若不是耶和华帮助我们，仇敌起来攻击我们、
3 向我们发怒的时候，我们早已被他们生吞，
4 被狂涛淹没，被洪流卷走，
5 被怒海吞噬。
6 耶和华当受称颂！祂没有让我们像猎物一样被敌人撕咬。
7 我们像鸟一样逃出了猎人的网罗。网罗破裂，我们逃了出去。