5 Phải chăng đó là cách kiêng ăn Ta muốn thấy trong ngày linh hồn ngươi thống khổ?Phải chăng cúi rạp đầu như sậy lau trước gió,Và nằm trong vải thô và tro bụi là xong?Ngươi cho đó là kiêng ăn sám hối, và đó là ngày CHÚA chấp nhận hay sao?
6 Ðây không phải là cách kiêng ăn Ta chấp nhận sao:Tháo bỏ các xiềng xích của bất công áp bức,Gỡ bỏ những dây trói buộc người ta vào ách nặng nề,Trả tự do cho những người bị oan khiên ức hiếp,Và đập tan mọi xiềng xích gông cùm?
7 Há chẳng phải chia cơm sẻ bánh cho người đói,Tiếp vào nhà những kẻ nghèo khó vô gia cư,Khi thấy ai không đủ quần áo che thân thì cho áo quần để mặc,Khi bà con ruột thịt gặp cảnh khốn khó đến nhờ thì đừng tìm cách tránh né hay sao?
8 Bấy giờ ánh sáng của ngươi sẽ rực rỡ như ánh bình minh;Ngươi sẽ được chữa lành nhanh chóng;Ðức công chính của ngươi sẽ đi trước để mở đường cho ngươi;Vinh hiển của CHÚA sẽ đi sau để bảo vệ ngươi.
9 Khi ấy ngươi cầu xin, CHÚA sẽ trả lời;Ngươi kêu nài, Ngài sẽ đáp, ‘Có Ta đây.’Nếu ngươi vất bỏ cái ách ở giữa các ngươi,Không chỉ tay đổ thừa người khác,Không nói lên những lời hiểm ác hại người,
10 Nếu ngươi chia cơm sẻ bánh cho người đói,Và đáp ứng nhu cầu của người khốn khổ bần hàn,Thì ánh sáng của ngươi sẽ rạng ngời trong đêm tối,Ngay cả lúc âm u của ngươi cũng rực sáng tựa giữa trưa.
11 CHÚA sẽ luôn luôn dẫn dắt ngươi,Làm thỏa mãn nhu cầu của ngươi trong những nơi khô hạn,Khiến xương cốt ngươi được cứng cáp vững vàng;Ngươi sẽ giống như mảnh vườn được năng tưới,Như dòng suối nước chẳng cạn bao giờ.