1 以色列出埃及， 雅各家離開說陌生語言之民時，
2 猶大作主的聖所， 以色列為他所治理的國。
3 滄海看見就奔逃， 約旦河也倒流。
4 大山踴躍如公羊，小山跳舞如羔羊。
5 滄海啊，你為何奔逃？ 約旦哪，你為何倒流？
6 大山哪，你為何踴躍如公羊？小山哪，你為何跳舞如羔羊？
7 大地啊，在主的面前，在雅各的上帝的面前，震動吧！
8 他叫磐石變為水池，使堅石變為泉源。