1 耶和華啊，你已經鑒察我，認識我。
2 我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。
3 我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。
4 耶和華啊，我舌頭上的話，你沒有一句不知道的。
5 你前後環繞我，按手在我身上。
6 這樣的知識奇妙，是我不能測的；至高，是我不能及的。
7 我往哪裏去，躲避你的靈？我往哪裏逃，躲避你的面？
8 我若升到天上，你在那裏；我若躺在陰間，你也在那裏。
9 我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住，
10 就是在那裏，你的手必引導我，你的右手也必扶持我。
11 我若說「黑暗必定壓碎我，我周圍的亮光必成為黑夜」，
12 黑暗對你不再是黑暗，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看來都是一樣。
13 我的肺腑是你所造的，我在母腹中，你已編織我。
14 我要稱謝你，因我受造奇妙可畏，你的作為奇妙，這是我心深知道的。
15 我在暗中受造，在地的深處被塑造；那時，我的形體並不向你隱藏。
16 我未成形的體質，你的眼早已看見了；你所定的日子，我尚未度一日，都在你的冊子寫上了。
17 上帝啊，你的意念向我何等寶貴！其數何等眾多！
18 我若數點，比海沙更多；我睡醒的時候，仍和你同在。
19 上帝啊，惟願你殺戮惡人；你們好流人血的，離開我去吧！
20 他們說惡言頂撞你，你的仇敵妄稱你的名。
21 耶和華啊，恨惡你的，我豈不恨惡他們嗎？攻擊你的，我豈不憎惡他們嗎？
22 我恨惡他們到極點，以他們為我的仇敵。
23 上帝啊，求你鑒察我，知道我的心思，試煉我，知道我的意念；
24 看在我裏面有甚麼惡行沒有，引導我走永生的道路。