1 上帝是我们的避难所,是我们的力量,是我们在患难中随时的帮助。
2 所以,地虽改变,山虽摇动到海心,
3 其中的水虽澎湃翻腾,山虽因海涨而战抖,我们也不害怕。(细拉)
4 有一道河,这河的分汊使上帝的城欢喜,这城就是至高者居住的圣所。
5 上帝在其中,城必不动摇;到天一亮,上帝必帮助这城。
6 万邦喧嚷,国度动摇;上帝出声,地就熔化。
7 万军之耶和华与我们同在,雅各的上帝是我们的避难所!(细拉)
8 你们来看耶和华的作为,看他使地怎样荒凉。
9 他止息战争,直到地极;他折弓、断枪,把战车焚烧在火中。
10 你们要休息,要知道我是上帝!我必在列国中受尊崇,在全地也受尊崇。
11 万军之耶和华与我们同在,雅各的上帝是我们的避难所!