6 Toto je pôst, ktorý sa mi páči:Uvoľňovať nespravodlivo nasadené putá,rozlámať jarmo otroctva,prepustiť utláčaných na slobodua rozbiť každé jarmo,
7 lámať svoj chlieb hladujúcemu,zaviesť do domu biednych tulákov.Preto, keď uvidíš nahého, zaodej hoa pred svojím príbuzným sa neskrývaj.
8 Vtedy zažiari tvoje svetlo ako zoraa tvoja rana sa rýchlo zacelí.Pred tebou pôjde tvoja spravodlivosťa za tebou sláva Hospodina.
9 Vtedy budeš volaťa Hospodin ti odpovie,budeš volať o pomoca on ti povie: Tu som!Ak odstrániš zo svojho stredu jarmo,ukazovanie prstom a zlomyseľné reči,
10 ak sa k hladnému štedro zachováš,ubitú dušu nasýtiš,potom vyjde vo tme tvoje svetloa tvoja temnota bude ako poludnie.
11 Hospodin ťa bude neprestajne sprevádzať,tvoju dušu nasýti na vyprahnutých miestach,spevní ti kosti a budeš ako zavlažovaná záhradaa vodný prameň, ktorého vody ťa nesklamú.
12 Vybudujú sa tvoje dávne rumoviská,bude sa stavať na základoch dávnych pokolení.Budú ťa volať Opravár trhlín,a Obnovovateľ ulíc na obývanie.