1 以色列人離開埃及， 雅各家從異國出來時，
2 猶大成為上帝的聖所， 以色列成為祂的國度。
3 大海看見他們就奔逃， 約旦河也倒流。
4 大山如公羊一般跳躍，小山像羊羔一樣蹦跳。
5 大海啊，你為何奔逃？ 約旦河啊，你為何倒流？
6 大山啊，你為何如公羊一般跳躍？小山啊，你為何像羊羔一樣蹦跳？