1 耶和華啊，我的心仰望你。
2 我的上帝啊，我信靠你，求你不要叫我蒙羞，不要讓我的仇敵勝過我。
3 信靠你的必不羞愧，背信棄義者必蒙羞。
4 耶和華啊，求你指引我走你的路，教導我行你的道。
5 求你以你的真理引領我，教導我，因為你是拯救我的上帝，我日夜仰望你。
6 耶和華啊，求你顧念你亙古以來常施的憐憫和慈愛，
7 求你饒恕我年輕時的罪惡和過犯，以你的恩惠和慈愛待我。
8 耶和華良善公正，祂教導罪人走正路，
9 指引謙卑人追求公義，教導他們行祂的道。
10 遵守祂的約和法度的人，耶和華以慈愛和信實相待。
11 耶和華啊，我罪惡深重，求你為了自己的名而赦免我。
12 凡敬畏耶和華的人，耶和華必指示他當走的路。
13 他必享福，他的後代必承受土地。
14 耶和華與敬畏祂的人為友，使他們認識祂的約。
15 我常常仰望耶和華，因為唯有祂能救我脫離網羅。
16 耶和華啊，我孤苦零丁，求你眷顧我，恩待我。
17 我心中充滿愁煩，求你救我脫離患難。
18 求你體恤我的憂傷和痛苦，赦免我的罪惡。
19 看啊，我的仇敵眾多，他們都痛恨我。
20 求你保護、搭救我的性命，別讓我蒙羞，因為我投靠你。
21 求你以誠實和正義護衛我，因為我仰望你。
22 上帝啊，求你救贖以色列脫離一切困境。