1 耶和華啊，求你不要在發怒時懲罰我，不要在烈怒下管教我。
2 因為你的箭射穿我，你的手擊打我。
3 你的怒氣使我渾身是病，我的罪惡使我骨頭朽爛。
4 我的罪惡滔天，使我不堪其重。
5 我因愚昧而傷口潰爛流膿。
6 我疼得彎腰駝背，終日哀傷。
7 我的腰灼痛難忍，我渾身是病。