1 上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們患難中隨時的幫助。
2 因此，任大地震動，群山沉入深海；
3 任海濤洶湧澎湃，群山搖撼顫抖，我們也不懼怕。（細拉）
4 有一條河給上帝的城——至高者的聖所帶來喜樂。
5 上帝住在城裡，城必屹立不倒。天一亮，上帝必幫助這城。
6 列邦動盪，列國傾覆。上帝的聲音使大地熔化。
7 萬軍之耶和華與我們同在， 雅各的上帝是我們的堡壘。（細拉）
8 來看耶和華的作為吧！祂使大地荒涼。
9 祂平息天下的戰爭，祂斷弓、折槍、燒毀盾牌。
10 祂說：「要安靜，要知道我是上帝，我必在列國受尊崇，在普世受尊崇。」
11 萬軍之耶和華與我們同在， 雅各的上帝是我們的堡壘。