1 Sefela sa ho nyolohela Jerusalema.Ke ipiletsa ho wena Morena,ke le tlasetlase.
2 Morena, ako utlwe lentswe la ka!Tsebe tsa hao di ke di mameleha ke etsa thapedi ya ka.
3 Morena, ha o tshwaya diphoso,o tshwaya phoso tsa rona,ke mang, Morena, ya ka phelang?
4 Empa wena o a re tshwarela,e le hore re tle re o hlomphe.
5 Ke tshepile Morena,moya wa kao tshepile lentswe la hae.
6 Moya wa ka o lebeletse Morena,ho feta balebediba lebeletseng meso,e, ho feta balebediba lebeletseng meso.
7 Iseraele a ke a lebelle Morena,hobane Morena o mohau,o na le topollo e kgolo.
8 Ke yena ya tla lopolla Iseraelebokgopong bohle ba hae.