1 خوشا به حال کسانیکه گناهانشان آمرزیدهو خطاهایشان بخشیده شده است.
2 خوشا به حال کسیکه خداوند او را مجرم نشماردو کسیکه در او مکر و حیلهای نیست.
3 هنگامیکه گناهان خود را اعتراف نمیکردم،تمام روز از ناله و زاری از بین میرفتم.
4 خداوندا، تو شب و روز مرا تنبیه میکردی.قدرت خود را کاملاً از دست داده بودم،همانگونه که رطوبت در گرمای تابستان، خشک میشود
5 سپس گناهان خود را نزد تو اعتراف نمودمو خطاهای خود را پنهان نساختم و گفتم:«من در حضور خداوند به گناهان خود اعتراف میکنم.»آنگاه تو گناهان مرا بخشیدی.
6 پس هر شخص وفادار باید در وقت سختی و مشکلات به حضور خداوند دعا کندتا اگر سیلاب سختیها طغیان كندبه او صدمهای نرساند.