1 Má shuíonn tú ag bord le flaith,tabhair faoi deara go cúramach céard atá leagtha romhat.
2 Cuir scian chun do scornaí,má tá luí le craos agat.
3 Ná cuir dúil ina shólais,mar níl siad iontaofa mar bhia.
4 Ná caith do dhúthracht ag cnuasach maoine,agus ná bain le [breis bhradaigh].
5 Caith súil uirthi agus imeoidh sí léi,fásfaidh sciatháin uirthi,dála an iolair a eitlíonn chun na spéire.