1 Vir die leier van die koor: Dieselfde musiek soos vir die lied “Die takbok vroeg in die môre.” ’n Psalm van Dawid.
2 My God, my God, hoekom het U my gelos?Ek roep en vra dat U my moet help,ek kla en sug, maar U bly ver weg van my.
3 My God, ek roep elke dag en nag,maar U antwoord nie, ek kan nie rus nie.
4 U is die heilige God, die Israeliete prys U.
5 Ons voorvaders het in Ú geglo, net in U,hulle het geglo en U het hulle gered.
6 Hulle het tot Ú geroep, net tot U,hulle het gevra dat U hulle moet help,en hulle het vry weggekom.Hulle het in Ú geglo, net in U,en U het hulle nie teleurgestel nie.
7 Maar ek, ek is ’n wurm, nie ’n mens nie.Mense spot my, niemand dink ek is belangrik nie.
8 Almal wat my sien, lag vir my,hulle steek hulle tong uit vir my.
9 Hulle sê: “Hy het gesê die Here moet hom help,nou moet die Here hom vrymaak.As die Here van hom hou, dan moet die Here hom red.”
10 Ja, Here, dit is Ú wat by my was toe ek gebore is,U het my veilig laat rus teen my ma se bors.
11 U het vir my gesorg vandat ek gebore is,U is my God vandat ek klein was.
12 U moenie ver van my wees nie,want dit gaan sleg met my,en daar is niemand wat my help nie.
13 Daar is baie vyande rondom my,hulle staan om my soos bulle uit die land Basan,
14 hulle is soos leeuswat hulle bekke groot oopmaakom te brul en om my dood te byt.
15 Dit voel of ek soos water uitgegooi is,my bene lê oral rond,my hart is soos byewas wat binne-in my smelt.
16 Dit voel of ek niks meer kan doen nie,ek is soos ’n droë, stukkende kleipot,ek is so dors dat my tong vassit bo-in my mond.Dit voel of ek dood is en of U my op die grond laat lê het.
17 Ja, ’n klomp slegte mense staan soos honde om my,hulle bind my hande en my voete vas.
18 Ek is so maer dat ek al die benein my liggaam kan sien.My vyande staan en kyk na my,
19 hulle trek lootjies om te sien wie my klere moet kry.
20 Maar U, Here, U moenie ver van my wees nie.Net U kan my sterk maak, U moet my gou kom help.
21 U moet my lewe kom red van my vyande se swaarde,U moet my red van hierdie honde.
22 U moet my red uit die bekke van hierdie leeus,uit die horings van hierdie oer-osse.U het gedoen wat ek gevra het.
23 Ek sal vir die ander mense van my volkvertel wat U gedoen het,ek sal U prys daar waar hulle bymekaar is.
24 Julle moet die Here prys, julle almal wat Hom dien,die nageslag van Jakob moet Hom eer,die hele nageslag van Israelmoet bang wees vir Hom en moet Hom dien.
25 Wanneer ’n mens swaarkry,’n mens wat homself nie kan red nie,dan het die Here nie gemaak of dit nie belangrik is nie.Hy het nie sy gesig weggedraai van so ’n mens nie,Hy het gehoor toe ek geroep heten gevra het dat Hy my moet help.
26 Here, U laat my ’n lied sing om U te prysdaar waar die groot gemeente bymekaar is.Ek sal doen wat ek belowe het,die mense wat Hom dien, sal dit sien.
27 Die mense wat hulleself nie kan help nie,sal genoeg kos kry om te eet.Julle wat vra wat die Here wil hê,julle sal Hom prys.Ek bid dat dit altyd goed sal gaan met julle.
28 Al die mense sal onthou dat die Here daar is,hulle sal van oral op die aarde na Hom toe kom,al die volke sal voor Hom kom buig.
29 Ja, dit is die Here wat Koning is,Hy regeer oor die volke.
30 Al die mense sal voor Hom buig en hulle sal Hom dien,die mense wat meer as genoeg kos het om te eet,en die mense wat self te min kos het om te lewe,almal wat na die doderyk moet gaan.
31 Die mense wat later sal lewe, sal Hom dien,die geslagte wat later sal lewe, sal van die Here hoor.
32 Mense wat nou nog nie gebore is nie,sal hoor dat die Here ’n God is wat reg doen.